Domenica scorsa è partita nel migliore dei modi la II edizione della Running Class "Dalla Camminata alla Corsa" Freedogs.
Un nutrito gruppo di neofiti si è affidato alle istruzioni ed ai consigli del docente Vito Mastronardi. È stata una splendida mattinata di sole tra sorrisi, esercizi di respirazione e un po' di sano sudore.
Questo primo allenamento si è consumato tra la presentazione del progetto e le prime attività di training.
Al termine dell'incontro, ancora qualche preziosa raccomandazione e ha condiviso il programma di allenamento infrasettimanale da completare in previsione del secondo incontro di domenica prossima, 5 novembre, sempre al parcheggio delle Grotte di Castellana alle 8:30.
Per iscrizioni, dettagli ed informazioni è a disposizione il contatto WhatsApp 348-8215634.